20 Maijā, Svētdiena
Sievietēm :

Mājās gatavoti čipsi. Kraukšķīgs gardums, kas nekaitē veselībai

Sievietēm » Virtuve

Palielināt Samazināt 13 Feb 2014 , 13:08

Mājās gatavoti čipsi. Kraukšķīgs gardums, kas nekaitē veselībai

Čipsi garšo gan pieaugušajiem, gan bērniem, bet diētas ārsti brīdinoši krata pirkstu – tā tak ir īsta inde! Patiešām daudz veselīgāki ir cepeškrāsnī pašu gatavoti čipsi, turklāt to tapšanas procesā var piedalīties arī mazie kārumnieki.

Nepieciešams:
4-5 lieli kartupeļi
3 ēdamkarotes olīveļļas
Šķipsniņa piparu
Malta paprika pēc garšas
Sāls

Pagatavošana:
1.Nomizo un pēc iespējas plānākās šķēlēs sagriež kartupeļus.
2.Kartupeļus liek bļodā, pievieno sāli, piparus, malto papriku un samaisa.
3.Sakarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem, pa to laiku uzklāj uz cepampannas foliju un ieziež to ar olīveļļu.
4.Uz pannas kārto kartupeļu šķēlītes.
5.Liek cepties uz 15 minūtēm, pēc tam temperatūru nedaudz samazina līdz 180 grādiem un cep vēl 15 minūtes.

Zeltaini, kraukšķīgi čipsi gatavi! Cienājaties paši un cienājiet draugus!


Ja vēlies nobalsot par šo rakstu, sūti SMS ar tekstu

TXT BALSS

uz numuru

1897


Nobalsots 210 reizes


Maksa (0,36 LVL) ir pievienota telefona rēķinam vai atrēķināta no priekšapmaksas kartes.
Atbalsts: +37129469896 | zinuspice@gmail.com | Piedāvā fortumo.lv
IESKATIES!

Materiāls publicēts sadarbībā ar vietni

Ievietots : 13 Februārī 2014

Skatīts : 631 reizi

Avots : http://www.la.lv/majas-gatavoti-cipsi-kraukskigs-gardums-kas-nekaite-veselibai/

Birkas : Čipsi, cepeškrāsnī, veselīgāki, kartupeļi

(Balsu nav)
Portāls iesaka
  • Grāmata: "Einšteins. Viņa dzīve un visums"

  • Valmierā nodeg ekovates ražotne

  • Patiesība par šašliku

Komentāru pagaidām nav. Esi pirmais !
Pievienot komentārus var tikai reģistrētie lietotāji.
[ Reģistrācija | Ieeja ]
Ziņu Spice neatbild par rakstiem pievienotajām lasītāju atsauksmēm, kā arī aicina portāla lasītājus, rakstot atsauksmes, ievērot morāles un pieklājības normas, nekurināt un neaicināt uz rasu naidu, iztikt bez rupjībām. Lūguma neievērošanas gadījumā Ziņu Spice patur tiesības liegt rakstu komentēšanas iespēju, kā arī dzēst neatbilstošos komentārus.
Komentāru noformēšana
kas-notiek.ucoz.lv

Lai dzīvotu apmierināts, ir jāīstenojas deviņiem priekšnoteikumiem: nepieciešams pietiekams veselības daudzums, lai varētu strādāt ar baudu; nepieciešams pietiekams bagātības daudzums, lai varētu apmierināt savas vajadzības; nepieciešams spēks, lai cīnītos ar grūtībām un tās pārvarētu; nepieciešama pazemība, lai atzītu savus grēkus un tos nožēlotu; nepieciešama pacietība, lai spētu sūri strādāt līdz brīdim, kamēr neradīsies kas vērtīgs; nepieciešama līdzjūtība, lai saskatītu labo savos tuvākajos; nepieciešama mīlestība, lai piespiestu sevi darīt citiem cilvēkiem labu un palīdzētu tiem; nepieciešama ticība, lai Dievs kļūtu tev par realitāti; nepieciešama cerība, lai tiktu pārvarētas bailes nākotnes priekšā.
-- Gēte

«Žigulis» nepamana «sarkano» un pakļūst zem tanka

  • Visi aktuālie video
  • 20 Maijā vēsturē

    Vai Jums ir problēmas ar kredītsaistībām?
    Atbildes: 40
    Ārstniecības augi Latvijā | Пик известий | Tiek izmantotas uCoz tehnoloģijas | Katalogs | Kinofilm@LV